I primi tempi, quando andavo nel terreno, dopo circa 2 ore di lavoro diventavo stanchissima. Facevo addirittura fatica ad addormentarmi per la stanchezza!

Il nipote mi ha fatto conoscere una particolare ginnastica articolare che prende origine da una “routine” ideata da Nikolai Amosov: la zaryadka. Davvero fenomenale.

Dopo aver visto il DVD ho iniziato a mettere in pratica: ho preso l’abitudine di dedicare 30 minuti ogni mattina, all’aperto nel mio giardino, a questa particolare ginnastica. È ideale per coloro che conducono una vita sedentaria e per le persone anziane (non è ancora il mio caso e neanche quello di mio nipote).
Tutte le articolazioni, dalla testa ai piedi, sono interessate e dopo ci si sente davvero meglio e più agili. Tant’è che ora non mi stanco più come prima.

La mattina del 27 aprile, dopo la semina, ho chiesto allo Zio come potevo tagliare l’erba che in una parte del terreno era molto alta. “Con un falcetto”, mi risponde…

La sera intorno alle 19 siamo ritornati nel terreno per bagnare i pomodori e abbiamo trovato una piacevole sorpresa: l’erba era stata tagliata dal nostro gentilissimo vicino, non c’è stato neppure bisogno di chiederglielo.
Vorrà dire che d’ora in poi parlerò a voce alta e chissà, magari le cose, continueranno semplicemente a succedere!

Domenica sera ho ascoltato un’interessante intervista allo scienziato francese Luc Montagner. Ha decantato gli effetti benefici della papaia, sottoposta a fermentazione, per quanto riguarda le malattie cancerogene allo stomaco (e in altre parti del corpo). Ha scritto la prefazione di un libro intitolato “Papaia” (di cui non conosco l’autore), che andrò a cercare in libreria. Se vi sono indicazioni utili e facilmente praticabili per ottenerne la fermentazione, le riporterò prossimamente.

La Zia mi ha raccontato che Lo Zio sta cercando una pallina d’argento perché, non comprando più l’acqua (per diminuire la plastica), bevono quella del rubinetto.
Il problema è che a volte essa abbia un sapore ed un odore particolarmente sgradevoli… raramente, ma succede.

Visto che gli antichi romani, nelle loro condotte d’acqua, costruivano delle vasche al fondo delle quali mettevano argento puro, vi facevano transitare l’acqua prima di instradarla nei condotti per depurarla e il sistema funzionava, Lo Zio vorrebbe riesumare questo antico sistema poiché ha più fiducia negli antichi che non nelle moderne tecnologie.

Ho cercato nella lista ben-essere (dove danno consigli sulla base di esperienze dirette e dati verificabili) se questa fosse una soluzione valida o meno: intanto l’argento che puo dare vari benefici è quello ‘colloidale‘, ma non è quello che interessa a noi…
Per il resto è sufficiente filtrare l’acqua od ozonizzarla.

Nella stessa lista è stato notato che l’acqua di rubinetto, a meno di essere in zone particolarmente ’sfortunate’, è perfettamente bevibile.